{"id":211739,"date":"2024-06-06T14:09:20","date_gmt":"2024-06-06T17:09:20","guid":{"rendered":"https:\/\/portalpopmais.com.br\/?p=211739"},"modified":"2024-06-06T14:09:23","modified_gmt":"2024-06-06T17:09:23","slug":"com-6-quilos-a-menos-leidy-elin-estrela-nova-capa-de-revista-e-abre-o-jogo-dentro-do-programa-a-nossa-saude-e-alimentacao-ficam-desequilibrada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalpopmais.com.br\/en\/com-6-quilos-a-menos-leidy-elin-estrela-nova-capa-de-revista-e-abre-o-jogo-dentro-do-programa-a-nossa-saude-e-alimentacao-ficam-desequilibrada\/","title":{"rendered":"Com 6 quilos a menos, Leidy Elin estrela nova capa de revista e abre o jogo: &#8220;Dentro do programa a nossa sa\u00fade e alimenta\u00e7\u00e3o ficam desequilibrada&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>Ap\u00f3s sua passagem pelo BBB 24, Leidy Elin embarcou em uma jornada de autocuidado e transforma\u00e7\u00e3o, focando na rotina dedicada ao corpo para alcan\u00e7ar o bem-estar f\u00edsico e mental. Estrelando a capa da revista Pl\u00e1stica &amp; Forma, ela abre o jogo sobre sua experi\u00eancia praticando exerc\u00edcios f\u00edsicos e descomprimindo a mente depois de ficar confinada por&nbsp;14 semanas no reality show.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma das conquistas pessoais da trancista desde sua passagem pelo Big Brother Brasil foi a perda de peso de 6 quilos. Atrav\u00e9s de sua dedica\u00e7\u00e3o em manter um estilo de vida saud\u00e1vel e comprometimento com seus planos de condicionamento f\u00edsico e nutri\u00e7\u00e3o, ela conseguiu eliminar peso e transformar seu corpo, demonstrando sua determina\u00e7\u00e3o e disciplina inabal\u00e1veis: \u201cCuidar no nosso corpo vai muito al\u00e9m de est\u00e9tica, \u00e9 quest\u00e3o de sa\u00fade e de tamb\u00e9m de empoderamento. Dentro do programa a nossa sa\u00fade e alimenta\u00e7\u00e3o ficam desequilibradas, n\u00f3s passamos por muita press\u00e3o e estresse\u201d, ressalta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-instagram wp-block-embed-instagram\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.instagram.com\/p\/C72GbQDvoCo\/?img_index=1\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de seus esfor\u00e7os de condicionamento f\u00edsico, Leidy tamb\u00e9m implementou uma rotina de cuidados com a pele, como parte de seu regime de cuidados pessoais. Ao cuidar da pele, ela pretende n\u00e3o s\u00f3 melhorar sua apar\u00eancia f\u00edsica, mas tamb\u00e9m priorizar o autocuidado e o amor pr\u00f3prio, contribuindo para seu bem-estar geral.<\/p>\n\n\n\n<p>A hist\u00f3ria de Leidy serve de inspira\u00e7\u00e3o e empoderamento feminino. Ao priorizar seu bem-estar f\u00edsico e mental, ela n\u00e3o apenas se transformou, mas tamb\u00e9m inspirou outras pessoas a priorizarem seus objetivos de sa\u00fade e condicionamento f\u00edsico. \u201cN\u00f3s, mulheres, precisamos nos colocar em primeiro lugar, nossa sa\u00fade importa e isso deve ir al\u00e9m da press\u00e3o est\u00e9tica que sofremos\u201d, comenta a trancista. A jornada de Leidy \u00e9 uma prova do poder da dedica\u00e7\u00e3o e do autocuidado, provando que com comprometimento tudo \u00e9 poss\u00edvel.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ap\u00f3s sua passagem pelo BBB 24, Leidy Elin embarcou em uma jornada de autocuidado e transforma\u00e7\u00e3o, focando na rotina dedicada ao corpo para alcan\u00e7ar o bem-estar f\u00edsico e mental. 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