O podcast Que N\u00e3o Saia Daqui recebe, em seu epis\u00f3dio mais recente, uma convidada multifacetada: a atriz, m\u00e3e, esportista e triatleta Amandha Lee. Conduzido por Manola, o papo transita com fluidez entre lembran\u00e7as da inf\u00e2ncia, bastidores da televis\u00e3o e a conex\u00e3o entre o corpo, a mente e a arte.<\/p>\n\n\n\n
Amandha relembra o in\u00edcio da carreira, aos nove anos de idade, nos cursos de teatro do Glauce Rocha, em Copacabana, bairro onde nasceu e foi criada. \u201cEu sempre fui muito espivitada, e acho que aquele bichinho da arte e do esporte j\u00e1 me picou desde pequena\u201d, comenta.<\/p>\n\n\n\n
Durante a conversa, a atriz reflete sobre o impacto que a digitaliza\u00e7\u00e3o das novelas tem causado no reencontro do p\u00fablico com trabalhos antigos. \u201cA arte, de alguma forma, \u00e9 eterna. Com o streaming, essa nova gera\u00e7\u00e3o descobre personagens que a gente fez h\u00e1 anos e isso \u00e9 muito especial. \u00c9 uma forma de manter vivo o que a gente construiu\u201d, diz Amandha, ao comentar a repercuss\u00e3o de sua participa\u00e7\u00e3o em \u201cA Casa das Sete Mulheres\u201d nas redes sociais.<\/p>\n\n\n\n
Um dos momentos mais emocionantes do epis\u00f3dio \u00e9 quando ela conta sobre o ponto de virada em sua carreira: sua atua\u00e7\u00e3o como Maria, no epis\u00f3dio M\u00e3e Terra, da s\u00e9rie Carga Pesada. \u201cNaquele dia, eu ouvi em cena pela primeira vez. A escuta verdadeira mudou tudo. Eu estava sendo comida por formigas no p\u00e9, mas eu n\u00e3o queria parar. Entrei num lugar de presen\u00e7a t\u00e3o forte que nunca mais esqueci.\u201d<\/p>\n\n\n\n
A trajet\u00f3ria como atriz tamb\u00e9m a levou a um desafio f\u00edsico e emocional marcante: a personagem Margarida, na novela Vidas em Jogo, da Record. Para interpret\u00e1-la, Amandha engordou 17 quilos com acompanhamento m\u00e9dico e emagreceu gradualmente ao longo das grava\u00e7\u00f5es. \u201cEu achei que ia ser f\u00e1cil, porque sempre amei comer. Mas engordar com qualidade e depois emagrecer com sa\u00fade exigiu um n\u00edvel de disciplina enorme. Foi um processo de supera\u00e7\u00e3o total\u201d, lembra.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m da carreira art\u00edstica, o epis\u00f3dio mergulha na paix\u00e3o da atriz pelo esporte. Triatleta h\u00e1 nove anos, ela revela como a corrida, o ciclismo e a nata\u00e7\u00e3o entraram em sua rotina de forma natural \u2014 e transformadora. \u201cO esporte foi meu ref\u00fagio. Quando eu estava com algum problema, era correndo que as ideias entravam no lugar. Hoje eu vejo o quanto o esporte me ajudou a desenvolver disciplina, foco e equil\u00edbrio emocional\u201d, compartilha.<\/p>\n\n\n\n
Ao falar sobre a rotina com a fam\u00edlia, ela revela que seus filhos tamb\u00e9m foram levados de bicicleta para a escola \u2014 h\u00e1bito que dividia com o marido, tamb\u00e9m atleta. \u201cCasei com um atleta. Os valores se alinham. A gente acredita que o exemplo arrasta.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Com leveza, profundidade e bom humor, Amandha Lee revela muito mais que bastidores. Ela compartilha sua ess\u00eancia, sua for\u00e7a e as escolhas que a fizeram seguir em frente mesmo diante dos maiores desafios.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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