{"id":286955,"date":"2026-02-12T12:31:13","date_gmt":"2026-02-12T15:31:13","guid":{"rendered":"https:\/\/portalpopmais.com.br\/?p=286955"},"modified":"2026-02-12T12:32:02","modified_gmt":"2026-02-12T15:32:02","slug":"viih-tube-mostra-resultado-de-transformacao-fisica-apos-perder-21-kg-e-adotar-nova-rotina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalpopmais.com.br\/en\/viih-tube-mostra-resultado-de-transformacao-fisica-apos-perder-21-kg-e-adotar-nova-rotina\/","title":{"rendered":"Viih Tube mostra resultado de transforma\u00e7\u00e3o f\u00edsica ap\u00f3s perder 21 kg e adotar nova rotina"},"content":{"rendered":"

A influenciadora e empres\u00e1ria Viih Tube<\/a><\/strong>, de 25 anos, chamou a aten\u00e7\u00e3o dos seguidores nesta quinta-feira (12) ao compartilhar uma selfie exibindo o f\u00edsico atual. Usando um conjunto fitness marrom \u2014 composto por top e legging \u2014 ela posou em frente ao espelho de sua casa antes de iniciar o treino.<\/p>\n\n\n\n

A mudan\u00e7a no estilo de vida come\u00e7ou ap\u00f3s o nascimento de Ravi, de 1 ano, seu filho ca\u00e7ula com Eliezer, de 36. Desde ent\u00e3o, a ex-participante do Big Brother Brasil passou a adotar uma rotina mais equilibrada, com foco em alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n

21 kg a menos em um ano<\/h3>\n\n\n\n

No m\u00eas passado, Viih revelou aos seguidores que eliminou 21 kg nos \u00faltimos 12 meses. Ao compartilhar uma foto na balan\u00e7a, mostrou estar com 61 kg atualmente. \u201cEu pesava 82 kg um ano atr\u00e1s\u201d, contou.<\/p>\n\n\n\n

A influenciadora destacou que a transforma\u00e7\u00e3o foi resultado de disciplina e const\u00e2ncia. Al\u00e9m de treinar com frequ\u00eancia \u2014 muitas vezes ao lado do marido \u2014 ela tamb\u00e9m ajustou a alimenta\u00e7\u00e3o para alcan\u00e7ar o objetivo.<\/p>\n\n\n\n

Procedimentos est\u00e9ticos fizeram parte do processo<\/h3>\n\n\n\n

Viih tamb\u00e9m j\u00e1 falou abertamente sobre ter recorrido a procedimentos est\u00e9ticos como lipoaspira\u00e7\u00e3o e abdominoplastia. Segundo ela, a decis\u00e3o fez parte do desejo de recuperar um corpo semelhante ao que tinha antes da gravidez.<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 cerca de cinco meses, a empres\u00e1ria publicou um v\u00eddeo experimentando roupas antigas para mostrar a diferen\u00e7a no corpo. Na ocasi\u00e3o, ela j\u00e1 havia eliminado 15 kg e contou ter se surpreendido com o resultado. \u201cAlgumas cal\u00e7as eram 44, 46 ou 42, dependendo da marca. Agora estou comprando 38. Fez bastante diferen\u00e7a\u201d, relatou.<\/p>\n\n\n\n

A influenciadora segue compartilhando detalhes da rotina fitness nas redes sociais, onde acumula milh\u00f5es de seguidores e costuma dividir momentos da vida pessoal, maternidade e carreira.<\/p>\n\n\n

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Reprodu\u00e7\u00e3o\/ Redes Sociais<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n
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Antes e depois de Viih Tube \u2014 Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Instagram

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