{"id":301279,"date":"2026-06-12T13:08:16","date_gmt":"2026-06-12T16:08:16","guid":{"rendered":"https:\/\/portalpopmais.com.br\/?p=301279"},"modified":"2026-06-12T13:08:18","modified_gmt":"2026-06-12T16:08:18","slug":"veja-como-esta-o-corpo-de-tiago-abravanel-apos-perder-mais-de-23-kg-antes-e-depois","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalpopmais.com.br\/en\/veja-como-esta-o-corpo-de-tiago-abravanel-apos-perder-mais-de-23-kg-antes-e-depois\/","title":{"rendered":"Veja como est\u00e1 o corpo de Tiago Abravanel ap\u00f3s perder mais de 23 kg; antes e depois"},"content":{"rendered":"

O ator e cantor Tiago Abravanel, de 38 anos, chamou a aten\u00e7\u00e3o dos seguidores ao mostrar sua atual forma f\u00edsica ap\u00f3s perder mais de 23 kg. Nesta semana, o artista compartilhou um v\u00eddeo em suas redes sociais enquanto escolhia roupas no closet e surpreendeu ao exibir o resultado da transforma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A mudan\u00e7a aconteceu ao longo dos \u00faltimos meses e representa uma grande diferen\u00e7a em rela\u00e7\u00e3o ao per\u00edodo em que participou de um reality show na TV. Segundo Tiago, a decis\u00e3o de emagrecer esteve diretamente ligada ao desejo de cuidar melhor da sa\u00fade e do bem-estar.<\/p>\n\n\n\n

Ao comentar sobre a repercuss\u00e3o da nova apar\u00eancia, o artista refletiu sobre os elogios que vem recebendo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAgora que eu emagreci, as pessoas comentam: \u2018Nossa, como voc\u00ea est\u00e1 mais bonito\u2019. Eu entendo que isso vem como um elogio, mas o mais importante nesse processo n\u00e3o foi o que aconteceu por fora. Foi voltar a prestar aten\u00e7\u00e3o em mim, na minha sa\u00fade e, principalmente, no meu bem-estar\u201d, afirmou.<\/p>\n\n\n\n

Tiago tamb\u00e9m destacou que a pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas trouxe benef\u00edcios que v\u00e3o muito al\u00e9m da est\u00e9tica. Segundo ele, os exerc\u00edcios ajudaram a melhorar o humor, a disposi\u00e7\u00e3o e a forma de encarar a rotina.<\/p>\n\n\n\n

\u201cTalvez a verdadeira beleza esteja a\u00ed: quando a gente come\u00e7a a cuidar da gente com mais carinho. Porque, no fim das contas, mais importante do que parecer bem, \u00e9 estar bem. E s\u00f3 para constar, sempre me achei bonito, de qualquer jeito\u201d, completou.<\/p>\n\n\n\n

Em entrevista recente \u00e0 revista Quem<\/em>, o cantor revelou que a disciplina na academia foi fundamental para alcan\u00e7ar os resultados. \u201cVou \u00e0 academia todos os dias e isso me d\u00e1 uma nova pegada. O fato de eu ter emagrecido e estar com o meu corpo mudando fez com que houvesse adapta\u00e7\u00f5es nos figurinos\u201d, contou.<\/p>\n\n\n\n

O artista ainda ressaltou que a transforma\u00e7\u00e3o impactou diversos aspectos de sua vida. \u201cComecei esse processo no final de fevereiro, buscando mais sa\u00fade e disposi\u00e7\u00e3o. Mudou completamente a minha rotina, o meu humor, o meu sono, a minha respira\u00e7\u00e3o, o meu paladar e at\u00e9 o meu emocional. Tudo mudou\u201d, concluiu.<\/p>\n\n\n\n

Mais do que uma mudan\u00e7a f\u00edsica, Tiago Abravanel afirma que a nova fase representa uma busca por qualidade de vida, equil\u00edbrio e autocuidado.<\/p>\n\n\n

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Antes e depois – Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

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