Virginia Fonseca, influenciadora digital de 26 anos, compartilhou recentemente novidades sobre sua rotina de autocuidado e saúde. Além de manter hábitos alimentares restritivos, como cortar arroz e evitar bebidas alcoólicas, ela anunciou que decidiu cortar o consumo de açúcar e também ficará sem usar o celular aos domingos.
Em um vídeo publicado no Instagram nesta terça-feira (23), Virginia explicou:
“Comecei um propósito que agora vou ficar sem açúcar e sem mexer no celular aos domingos. Eu não sei o que eu vou arrumar. Vai ser muito difícil para mim, dos dois. Pensa, eu já tô de propósito para não comer arroz e beber álcool, e agora vou ficar sem açúcar e sem mexer no celular no domingo. Socorro, Deus.”
A influenciadora destacou que a decisão não se trata apenas de restrições alimentares, mas também de proporcionar momentos de desconexão e bem-estar mental.
Virginia, que recentemente revelou ter emagrecido cerca de 20 kg após o nascimento do terceiro filho, explicou que a mudança ajuda a manter o foco e oferece um conforto pessoal: controlar o que acessam da sua vida e o que permanece apenas em suas memórias.
Além disso, a influenciadora já havia adotado práticas semelhantes no passado, como ficar sem o celular às sextas-feiras, e revelou que encontrou alternativas para se distrair, incluindo atividades manuais.
