O cantor Felipe, que forma dupla sertaneja com Rodrigo, passou por uma significativa transformação física e de saúde ao eliminar quase 50 quilos em um período de sete meses. Entre maio e dezembro deste ano, o artista adotou uma rotina baseada em disciplina, foco e acompanhamento profissional, mesmo conciliando o processo com uma intensa agenda de shows e viagens.
A mudança aconteceu de forma responsável e contou com o suporte do médico Augusto Alvarenga, responsável por orientar Felipe durante a reeducação alimentar e o cuidado com a saúde. Um dos principais aliados do cantor nessa jornada foi a criação de uma academia em casa, estratégia que possibilitou a manutenção de uma rotina regular de exercícios apesar dos compromissos profissionais.
“Eu montei uma academia em casa para treinar e correr todos os dias”, afirmou Felipe, que tem compartilhado sua evolução nas redes sociais e incentivado fãs e seguidores a buscarem mais qualidade de vida. Além da prática diária de atividades físicas, o sertanejo também passou por mudanças na alimentação, sempre com orientação especializada e foco no equilíbrio.
Segundo o artista, a motivação para a transformação vai além da estética. O ponto de virada aconteceu após uma conversa com Henrique, da dupla Henrique & Juliano. Ao ser questionado se morreria pelos filhos, Bento e Benício, Felipe respondeu que sim. Em seguida, ouviu a pergunta que mudou sua perspectiva: “E você viveria por eles?”.
A reflexão levou o cantor a compreender que cuidar da própria saúde era, acima de tudo, uma forma de viver pelos filhos. Casado com Sara Lopes, Felipe afirma que essa escolha se renova diariamente e representa um compromisso com a família e com a própria qualidade de vida.
CLIQUE E RESGATE:
Leitores do POP Mais ganham 30 dias grátis na Prime Vídeo
