A influenciadora Thais Carla emocionou seus seguidores nesta segunda-feira (1º/12) ao publicar um vídeo sincero sobre os desafios enfrentados em sua jornada de emagrecimento. Após eliminar 72 kg desde que passou por uma cirurgia bariátrica em abril, ela refletiu sobre os impactos físicos e emocionais dessa fase de mudanças profundas.
No registro, Thais destaca que iniciar qualquer transformação é sempre difícil, especialmente porque ninguém começa totalmente preparado. “A gente começa inseguro, com medo, sem saber para onde ir, e está tudo bem”, afirmou, reforçando a importância de aceitar a vulnerabilidade como parte do processo.
A influenciadora também ressaltou a necessidade de autocompaixão e acolhimento durante momentos de adaptação. Ela incentivou seus seguidores a adotarem um pensamento positivo e a repetirem a frase: “Eu mereço tentar”, como forma de fortalecer a autoestima e a determinação.
Thais fez questão de desmistificar a ideia de que sua trajetória tem sido simples. “Todo mundo acha que é fácil, mas não está sendo”, confessou, explicando que sua intenção ao compartilhar a rotina é justamente mostrar que mudanças reais exigem disciplina, dedicação e paciência.
Ao fim do vídeo, ela deixou um recado motivacional, encorajando o público a dar o primeiro passo, mesmo que pequeno: “Veste a roupa de academia e vai. Bora segundar!”, disse, em tom inspirador.
Desde a bariátrica, Thais Carla vem registrando sua evolução nas redes sociais, incluindo atividades físicas e experiências antes impossíveis devido ao peso. Sua jornada tem servido de incentivo para milhares de seguidores que acompanham sua determinação diária.
