Assistir a episódios consecutivos de séries faz bem para a mente, melhoram a memória e aliviam o estresse. É o que mostra um estudo da Universidade da Geórgia publicado na revista Acta Psychologica.
Conforme os cientistas, aqueles que assistem longas temporadas de uma vez conseguem lembrar com maior facilidade das histórias do que os que veem episódios vez ou outra. Além disso, pela lembrança vívida do enredo, há um envolvimento contínuo das pessoas com os personagens com devaneios e fantasias, até dias depois do fim da “maratona”.
“Pessoas que têm o hábito de ver séries em sequência não o fazem passivamente, mas sim ativamente pensando no programa depois. Elas querem muito se envolver com as histórias, mesmo quando não estão por perto para assistir os conteúdos”, é o que explica Joshua Baldwin, principal autor do estudo, em um comunicado.
Com isto, os que preferem assistir vários episódios de uma vez costumam trabalhar mais a memória e, por conta dos cenários construídos no imaginário a partir das produções, os níveis de estresses são reduzidos.
“Uma das funções das narrativas é a capacidade de satisfazer motivações, como conectar-se com outras pessoas e sentir-se confiante. Há ainda o desejo de segurança e proteção, que são atendidos”, detalha.
O mesmo acontece com os livros, mesmo que em porções menores. O estudo contou com 303 voluntários que responderam algumas perguntas sobre séries, seu envolvimento com as histórias e seu estado emotivo.
Agora, a pergunta que os cientistas tentam esclarecer é se as maratonas são realmente benéficas para a saúde mental dos seres humanos.
“”Existem muitos debates sobre se a mídia é boa ou ruim, mas essa é sempre uma questão complexa. Tudo depende do conteúdo, dos motivos pelos quais as pessoas a consomem e do contexto psicológico de cada indivíduo”, complementa o estudioso.
