Ana Castela, de 22 anos, movimentou as redes sociais nesta terça-feira (30) ao publicar uma sequência de fotos de biquíni e exibir o resultado da dedicação à rotina de exercícios físicos. Nos cliques ao ar livre, a cantora apareceu em clima descontraído e aproveitou para fazer uma brincadeira sobre os bastidores da boa forma.
Na legenda da publicação, a sertaneja comentou com bom humor sobre o esforço para manter os treinos em dia. “Malhando igual doida para poder postar essas fotos”, escreveu.
A publicação rapidamente repercutiu entre os seguidores, que entraram na brincadeira e deixaram diversos elogios nos comentários. “Vou malhar igual doida pra ficar igual tu”, escreveu uma internauta. “A beleza natural da gata”, comentou outra. “Isso aí, posta mesmo! Tá linda”, acrescentou um fã.
A rotina fitness da artista começou a ganhar mais intensidade em março de 2025. Desde então, ela passou a compartilhar com o público parte do processo de treino e da busca por ganho de massa muscular.
Em entrevistas e relatos nas redes sociais, Ana já contou que um dos principais desafios tem sido manter a alimentação adequada em meio à agenda intensa de shows e compromissos profissionais.
A cantora explicou que muitas pessoas associam dieta apenas ao emagrecimento, mas destacou que seu objetivo atual é diferente. Segundo ela, o foco está no fortalecimento físico e no aumento de massa muscular.
Apesar da disciplina nos treinos, Ana revelou que seguir o plano alimentar continua sendo a parte mais difícil da rotina. De acordo com a artista, consumir a quantidade de alimentos recomendada pelo nutricionista exige adaptação e tem sido um desafio no dia a dia.
